Przed, na i po diecie
Wiele osób dzieli swoje potyczki z nadmiarem kilogramów na trzy stale przeplatające się fazy: bycie przed, na i po diecie. ...
Artykuły z tagami: dietetyk warszawa
Gdy mniej nie oznacza lepiej
Choć przysłowiowa „dieta 1000 kalorii” jest jedną z najpopularniejszych i najczęściej stosowanych diet, praktykowanie jej w dłuższej perspektywie czasu jest ...
Szczupły z zewnątrz i otyły w środku – zjawisko metabolicznej otyłości z prawidłową masą ciała
Od lat rośnie liczba osób z nadmierną masą ciała i w konsekwencji cierpiących na choroby dietozależne, takie jak cukrzyca, nadciśnienie ...
Od „śnieżnej kulki” do „wielkiej lawiny”
Wdrażanie zdrowego stylu życia i gubienie zbędnych kilogramów to długi proces. Proces, w którym buduje się zdrowie i sprawność, a ...
Dieta dla Faceta – 5 zdrowych produktów dla Niego
Każdy człowiek ma różne potrzeby, a potrzeby żywieniowe mężczyzn bywają inne niż kobiet. W dzisiejszych czasach również mężczyźni chcą wyglądać ...
I przyszła pora na pora!
Por to jedno z najsmaczniejszych typowo zimowych warzyw. Ostry smak surowego pora rewelacyjnie komponuje się w różnego typu sałatkach i ...