Wizyta wstępna
czas trwania: 60-90 minut
- Zbieramy wywiad żywieniowy – niezbędne informacje dotyczące stylu życia, zdrowia, codziennego odżywiania i preferencji smakowych
- Dokonujemy pomiaru wzrostu, masy ciała i analizę składu ciała
- Wykonujemy pomiar obwód ciała (talia, brzuch, biodra)
- Analizujemy wyniki badań krwi i/lub moczu
- Analizujemy dotychczasowy sposób żywienia
- Określamy cel diety i szacunkowy czas osiągnięcia celu
- Podsumowujemy wizytę – wskazujemy popełniane błędy żywieniowe i omawiamy ogólne zalecenia żywieniowe
- Umawiamy się na drugą wizytę z dietą na której zostaje przekazany plan żywieniowy
- Czym jest wizyta i dieta dla pary?
Wizyta dla pary (rodzin, osób mieszkających w jednym gospodarstwie domowym, przyjaciółek, sąsiadek, znajomych czy kolegów z pracy) odbywają się razem. Podczas niej zbieramy informacje żywieniowo-zdrowotne dwóch osób – tak, aby następnie przygotować jadłospis uwzględniający te potrzeby razem. W praktyce jadłospisy dla par są przygotowywane w taki sposób, aby były to w jak największej ilości przepisy spójne (aby gotować jak najwięcej wspólnych dań, przykładowo bez kilku wersji obiadów), ale jednocześnie uwzględniając potrzeby żywieniowe i zdrowotne obu osób determinowane ich stanem odżywienia, celami żywieniowymi, poziomem aktywności fizycznej, preferencjami smakowymi, rytmem dnia itp. Przepisy są w jak największym stopniu podobne (chyba, że preferencje smakowe są zupełnie przeciwnie czy stan zdrowia determinuje odmienne zalecenia żywieniowe), ale różnią się na przykład porcjami (gdy zapotrzebowanie tych osób jest mocno odmienne).
Wizyta druga wraz z dietą
czas trwania: 30 minut
- Przekazujemy i omawiamy indywidualny plan żywieniowy na 7 lub 14 dni
- Udzielamy wskazówek dotyczących modyfikowania jadłospisu
- Uczymy samodzielnego komponowania diety
- Omawiamy szczegółowe zalecenia dietetyczne
- Przekazany plan żywieniowy ma formę zestawu materiałów w których znajduje się strategia działań, ustalony indywidualnie jadłospis, dokładne przepisy kulinarne wraz z wykazem składników przedstawionych w miarach domowych, wskazówki do modyfikacji oraz zalecenia żywieniowe
- Przy chęci otrzymania planu żywieniowego drogą mailową, zalecenia żywieniowe i dieta przesyłana jest w formie elektronicznej
Czas przygotowania jadłospisów wynosi do 10 dni roboczych wg Regulaminu obowiązującego w Centrum Dietetycznym MonVita
Wizyty kontrolne
czas trwania: 45-60 minut
- Monitorujemy postępy
- Dokonujemy pomiarów masy ciała, składu ciała i obwodów
- Zalecana częstotliwość wizyt – co około 3-6 tygodni
- Nowy plan żywieniowy:
- Dieta 7-dniowa: 170 zł
- dla pary: 230 zł
- Dieta 14-dniowa: 300 zł
- dla pary: 380 zł
- Korekta ułożonego, dotychczasowego jadłospisu:
- 7-dniowego (wymiana do 5 przepisów): 50 zł
- 14-dniowego jadłospisu (wymiana do 10 przepisów): 100 zł
- Pakiet nowych przepisów:
- 5 przepisów: 50 zł
- 10 przepisów: 90 zł
Czas przygotowania nowego jadłospisu: do 10 dni roboczych wg Regulaminu Centrum Dietetycznego MonVita
Rezerwacja wizyty w formie mailowej, telefonicznej lub przez serwis Znany Lekarz jest równoznaczna z akceptacją Regulaminu obowiązującego w Centrum Dietetycznym MonVita. Zachęcamy do wcześniejszego zapoznania się z Regulaminem dotyczącym rodzaju i zakresu świadczenia usług, obowiązków Pacjenta i Usługodawcy, harmonogramu wizyt, zasad przekładania wizyt i świadczenia opłat.
Polityka prywatności: https://monvita.pl/polityka-prywatnosci/
Pamiętaj!
Podczas stosowania programu dietetycznego jesteś w stałym kontakcie telefonicznym i mailowym z dietetykiem.
Wybierz korzystny pakiet kilku wizyt aby zaoszczędzić!
Pakiet MINI – 1M
680 zł dla 1 osoby!
zamiast 710 zł
Oszczędzasz 30 zł
940 zł dla 2 osób
zamiast 990 zł
Oszczędzasz 50 zł
Otrzymujesz
Wizyta wstępna
Druga wizyta z dietą 14-dniową
1 x wizyta kontrolna
1-miesięczna opieka dietetyka
Pakiet MIDI – 3M
1270 zł dla 1 osoby!
zamiast 1370 zł
Oszczędzasz 100 zł
1780 zł dla 2 osoby!
zamiast 1930 zł
Oszczędzasz 150 zł
Otrzymujesz
Wizyta wstępna
Druga wizyta z dietą 14-dniową
3 x wizyta kontrolna
3-miesięczna opieka dietetyka
po 2 wizytach kontrolnych nowe diety 7-dniowe
Pakiet MAXI – 6M
2200 zł dla 1 osoby!
zamiast 2360 zł
Oszczędzasz 160 zł
3100 zł dla 1 osoby!
zamiast 3340 zł
Oszczędzasz 240 zł
Otrzymujesz
Wizyta wstępna
Druga wizyta z dietą 14-dniową
6 x wizyta kontrolna
6-miesięczna opieka dietetyka
po 5 wizytach kontrolnych nowe diety 7-dniowe
Zachęcamy do wcześniejszego zapoznania się z Regulaminem dotyczącym rodzaju i zakresu świadczenia usług pakietowych w Centrum Dietetycznym MonVita, obowiązków Pacjenta i Usługodawcy, harmonogramu wizyt, zasad przekładania wizyt i świadczenia opłat.
Pragniesz tylko sprawdzić swój skład ciała?
Skorzystaj z szybkiego pomiaru i jego omówienia!
Czas trwania: 15 minut
Cena: 80 zł
Opieka online – przeczytaj tutaj
Zajrzyj do zakładki FAQ - najczęściej zadawane pytania!
Zapoznaj się z najczęściej zadawanymi pytaniami: https://monvita.pl/faq/