Witamy w Centrum Dietetycznym MonVita

692 108 338
Al. Jerozolimskie 119 "A" lok. 27, Warszawa

DIETA DLA OSÓB AKTYWNYCH

 

Dieta osób uprawiających sport rekreacyjnie oraz sportowców wyczynowych wymaga odpowiedniego potraktowania. W żywieniu osób aktywnych istotne jest pokrycie zwiększonego zapotrzebowania na niezbędne organizmowi składniki odżywcze determinowane masą i składem ciała, dyscypliną sportu, intensywnością, częstotliwością i czasem trwania treningów.

 

Celem odpowiedniej strategii żywieniowej i planu treningowego może być poprawa kondycji organizmu, wydolności fizycznej czy osiągnięcie przyrostu masy mięśniowej przy jednoczesnej redukcji tkanki tłuszczowej. Odpowiednia dieta służy także właściwej regeneracji organizmu po zakończonym wysiłku fizycznym.

 

Wspieramy osoby aktywne na diecie tradycyjnej i wegetariańskiej. Współpracujemy także z trenerami personalnymi, aby maksymalnie zwiększać efektywność wspólnych działań treningowo-żywieniowych. 

 

Zapraszamy do  naszego gabinetu w centrum Warszawy.

Umów się na wizytę w naszym Centrum już teraz

Kliknij aby wybrać dogodny termin i umów wizytę. Dostaniesz potwierdzenie na e-mail.

Poznaj program JUNIOR

pakiet-junior-opt

Nasze Centrum oferuje program dietetyczny skierowany do dzieci i młodzieży z różnymi problemami żywieniowymi !