Artykuły Autora: Monika Hajduk, dietetyk

Drużyna MonVita – Ekiden, 12.05.2018

Ekiden to długodystansowy i najpopularniejszy bieg sztafetowy w Japonii. Nazwa tego maratonu-sztafety pochodzi od japońskiego systemu transportowego i pocztowego, przebiegającego ...

Poradnik świąteczny z przepisami

Święta Bożego Narodzenia tuż, tuż... Aby przetrwać je smacznie i zdrowo, przygotowaliśmy dla Was Poradnik ze świątecznymi przepisami.   Poradnik ...