Dowiedz się jak prawidłowo komponować dietę, co jeść, ile i w jakich proporcjach. Przekonaj się, że zdrowe odżywianie bez zbędnego liczenia kalorii może być nie tylko smaczne, ale też skuteczne!

“Program Dla Dwojga” często okazuje się być lepszym rozwiązaniem niż terapia jednoosobowa. Wspólne spotkania to także wzajemna motywacja i możliwość zmiany diety wśród większej części rodziny.

To świetny program dla osób, które nie potrzebują redukcji masy ciała, ale pragną poznać tajniki zdrowego odżywiania i jednocześnie doskonały warsztat dla tych, które chcą przekonać się czy komponują swoją dietę w prawidłowy sposób. 

Planowanie ciąży, jej czas i okres karmienia piersią to wspaniała i poparta motywacją okazja do wprowadzenia zmian w swoich nawykach żywieniowych. Stan odżywienia i sposób żywienia kobiet przed ciążą oraz w czasie jej trwania

Według najnowszych badań dobrze zbilansowane diety wegetariańskie i wegańskie są dobre na każdym okresie życia, włącznie z okresem ciąży, laktacji, dzieciństwa, dojrzewania oraz dla sportowców.

Celem odpowiedniej strategii żywieniowej i planu treningowego może być poprawa kondycji organizmu, wydolności fizycznej czy osiągnięcie przyrostu masy mięśniowej przy jednoczesnej redukcji tkanki tłuszczowej.

Czy wiesz, że interwencją nad elementami stylu życia (tzw. lifestyle medicine) można cofnąć zmiany chorobowe do niedawna uznawane jeszcze za nieuleczalne? To opcja dla Ciebie

Alergie i nietolerancje pokarmowe to coraz częstsze przypadłości zarówno wśród dzieci i dorosłych. Podczas wizyty dowiesz się jak stosować dietę eliminacyjną bez obaw o ryzyko niedoborów pokarmowych.

Problemy z płodnością dotyczą coraz większej liczby par w wieku rozrodczym. Problem ten jest zjawiskiem złożonym, a niepłodność może być wynikiem wielu przyczyn u obojga partnerów. Prawidłowo zbilansowana dieta pomaga

Ważysz zbyt mało i nie wiesz jak przytyć zdrowo? Niepokoi Cię twój wygląd i szybka przemiana materii? Miewasz problemy z koncentracją, bywasz osłabiony, masz mało energii? Przeanalizujemy Twój styl życia, sposób żywienia oraz zaproponujemy dietę opartą na właściwych

Opcja e-porady to porady dietetyka bez wychodzenia z domu skierowane przede wszystkim do osób, które dysponują małą ilością czasu i dla których nasza poradnia w Warszawie jest zlokalizowana za daleko. Niezależnie od tego gdzie mieszkasz postaramy się pomóc w osiągnięciu Twoich celów.

W naszym Centrum Dietetycznym jest możliwość zamówienia specjalnych voucherów upominkowych dla najbliższych. Takie prezenty cieszą się u nas coraz większą popularnością i to dobrze, bo fajnie podarować komuś trochę zdrowia!