Ekiden to długodystansowy i najpopularniejszy bieg sztafetowy w Japonii. Nazwa tego maratonu-sztafety pochodzi od japońskiego systemu transportowego i pocztowego, przebiegającego wzdłuż szlaku Tōkaidō. Biegi sztafetowe Ekiden są niezwykle popularne w Japonii, Australii, Nowej Zelandii, Kanadzie, Hiszpanii, Holandii, Chinach, Niemczech, Francji czy Stanach Zjednoczonych. Największe tradycje biegów typu Ekiden pochodzą z Japonii, gdzie każde rozgrywane zawody są prawdziwym świętem. Na ulice wychodzą tysiące kibiców dopingujący startujących biegaczy. Udział w tej sztafecie to wielki prestiż. Każdy z zawodników przyczynia się do sukcesu swojej drużyny. Do zawodów zgłaszają się największe uniwersytety oraz firmy. W tym roku w Polsce odbyła się XIV edycja tego biegu.
W styczniu udało mi się zachęcić 6 śmiałków do podjęcia Ekidenowego wyzwania. Cztery miesiące przygotowań do sztafety zaowocowały na pewno nie tylko lepszą formą wielu z nas, ale także przyjemnymi spotkaniami treningowymi w plenerze. Pierwszy był biegowy (zobacz), drugi zaś – wzmacniający całe ciało
Za przygotowania dziękujemy Anni Konarzewskiej – trenerowi personalnemu i fizjoterapeucie!
Moja #drużynaMonVita w składzie Ilona (7 km), Natalia (10 km), Kasia (10 km), Ania (5 km), Arek (5 km) i Bogusia (5 km) pokonali 12.05 w sztafecie dystans równy długości maratonu. Całość zajęła nam nieco ponad 4 godziny. Ufff, w temperaturze blisko 30 stopni nie było łatwo Dotarliśmy na metę chwilę po 18.00
Rok temu drużyna MonVita była na Orlen Warsaw Marathon, w tym roku sztafeta drużynowa Ekiden – to już się chyba staje trochę tradycją Dlatego na kolejny sezon powoli planuję coś innego -> co powiecie na rajd rowerowy? Coś co może przypadnie do gustu także moim niebiegającym podopiecznym Bądźcie czujni!
A dzisiaj zachęcam do obejrzenia nagrania i fotorelacji z Ekiden!
Zapraszamy do obejrzenia nagrania!
Fotorelacja: